Show simple item record

dc.contributor.authorЧеркашин, Роман Євгенович
dc.contributor.authorCherkashyn, Roman
dc.contributor.authorЧеркашин, Роман Евгеньевич
dc.contributor.authorКузнєцов, Валерій Анатолійович
dc.contributor.authorKuznetsov, Valeriy
dc.contributor.authorКузнецов, Валерий Анатольевич
dc.date.accessioned2019-10-11T06:59:24Z
dc.date.available2019-10-11T06:59:24Z
dc.date.issued2015
dc.identifier.citationЧеркашин Р. Дослідження рівня спеціальної фізичної підготовленості метальників списа / Роман Черкашин, Валерій Кузнєцов // Фізичне виховання, спорт і культура здоров'я у сучасному суспільстві : зб. наук. пр. / М-во освіти і науки України, Східноєроп. нац. ун-т ім. Лесі Українки ; [редкол.: А. В. Цьось (голов. ред.) та ін.]. – Луцьк, 2015. – № 4. – С. 228–231.uk
dc.identifier.issn2220-7481
dc.identifier.urihttp://ir.kneu.edu.ua/2018/31086
dc.description.abstractУ статті розглянуто особливості тренувальної програми для розвитку швидкісно-силових якостей метальників списа, виявлено ефективні засоби підвищення рівня спеціальної фізичної підготовки списометальників у підготовчому періоді. Приділено увагу розробці кількісних параметрів планування навантажень швидкісно-силового характеру та визначено їх вплив на спортивний результат. У результаті проведеного дослідження визначено ефективність запропонованої тренувальної програми, результати здебільшого виросли за весь час проведення педагогічного експерименту від 4 % до 14 %, що дає можливість поглибити й розширити методологію швидкісно-силової підготовки метальників списа та запропонувати вводити розроблені комплекси тренувальних вправ у тренувальний процес легкоатлетів-метальників. In the article it was observed peculiarities of the training program of development of speed-power qualities of javelin throwers, discovered the effective means of increasing the level of special physical preparation of javelin throwers in the preparatory period. It was paid attention to development of quantitative parameters of planning loads of speed–power character and defined their influence on sports result. As the result of the conducted study it was defined the effectiveness of the presented training program, the result during the pedagogical experiment mainly increased from 4% to 14 %. Thisallowsusto deepen and broaden the methodology of speed-power preparation of a javelin thrower and introduce the developed complex of training exercises into the training process of javelin throwers. В статье рассмотрены особенности тренировочной программы развития скоростно-силовых качеств метателей копья, обнаружены эффективные средства повышения уровня специальной физической подготовки копьеметателей в подготовительном периоде. Уделено внимание разработке количественных параметров планирования нагрузок скоростно-силового характера и определено их влияние на спортивный результат. В результате проведенного исследования определена эффективность предложенной тренировочной программы: результаты в основном выросли за все время педагогического эксперимента от 4 % до 14 %, что дает возможность углубить и расширить методологию скоростно-силовой подготовки метателей копья и предложить вводить разработанные комплексы тренировочных упражнений в тренировочный процесс легкоатлетов-метателей.uk
dc.language.isoukuk
dc.publisherСхідноєвропейський національний університет імені Лесі Українкиuk
dc.subjectсилаuk
dc.subjectшвидкісно-силові навантаженняuk
dc.subjectспеціальна фізична підготовкаuk
dc.subjectтренуванняuk
dc.subjectконрольні вимірюванняuk
dc.subjectюні спортсмениuk
dc.subjectpoweruk
dc.subjectspeed–power loadsuk
dc.subjectspecial physical preparationuk
dc.subjecttrainingsuk
dc.subjectcontrol measurementsuk
dc.subjectyoung athletesuk
dc.subjectсилаuk
dc.subjectскоростно-силовые нагрузкиuk
dc.subjectспециальная физическая подготовкаuk
dc.subjectтренировкиuk
dc.subjectконтрольные измеренияuk
dc.subjectюные спортсменыuk
dc.titleДослідження рівня спеціальної фізичної підготовленості метальників списаuk
dc.title.alternativeStudying of the Level of Special Physical Preparation of Javelin Throwersuk
dc.title.alternativeИсследование уровня специальной физической подготовленности метателей копьяuk
dc.typeArticleuk
dc.subject.udc796.03uk


Files in this item

Thumbnail

This item appears in the following Collection(s)

Show simple item record